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5月のクラウン的な稽古会

『クラウン的な稽古会Beginners』開催!

5月のクラウン的な稽古会は5月16日です。

■「2:怪我を少なくするクラウン的な方法」

高齢者の怪我の原因ワースト1は「転倒」です。

子供はまだ身が軽いし柔らかいので致命的なダメージはありませんが、大人が無防備に大転倒したらそのダメージは計り知れません!

膝を擦りむいても何針か縫う治療を受ける羽目になる場合もあります!

捻挫したり、骨にひびが入ったり、下手したら骨折する危険性もあります。

膝だけでなく、頭を打ったり腰を打ったりしてもかなりなダメージを受けてしまいます。

60代で怪我で万が一入院なんてことになったりして、1週間ベッドに寝たきりになってしまうと20%も筋力が低下してしまい、2週間なら36%、3週間なら68%も低下するのだそうです! それでは骨折や打撲は治っても、ベッドから起き上がれなくなりそのまま介護状態へ、なんてことにもなりかねません。

近年は住宅の段差を無くしたり、シニア向けのエクササイズやトレーニングが流行ったりしています。確かに転倒の機会は減るかもしれません。それでも、やはり一回でも転んでしまったら怪我をしてしまいます。

なので、万が一転んでしまったらどうするか、という点に注目してみました。

転ばない身体を手に入れる方法なんてあるのでしょうか?

今月の『クラウン的な稽古会Beginners』では、クラウンのあのテクニックを使って怪我のダメージを減らす方法を練習します。

詳細はこちら↓↓

5月16日

■12:40~14:40(15分前から受付開始)

■会場:地球市民かながわプラザ・ワークショップルーム

(神奈川県横浜市栄区小菅ケ谷1-2-1/JR京浜東北線(根岸線)本郷台駅より徒歩3分)

地球市民かながわプラザ(あーすぷらざ)↓↓

https://www.earthplaza.jp/ep/access/

■入会金無料・会費(各回1名)¥2,000

(初参加の方には『稽古会読本』をもれなくプレゼント!!)

■運動しやすい服装と靴、筆記用具をご用意下さい。

※参加ご希望の方はお申し込みフォームのメッセージに5月16日希望とご記入の上お申し込みください。

↓↓

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4月のクラウン的な稽古会

『クラウン的な稽古会Beginners開催!

4月のクラウン的な稽古会は4月18日です。

■「1:クラウン的な脱力力で動作が楽になる方法」

クラウンはいつでもどこでも自由に動きまわっているイメージがあると思いますが、あなたはどうですか? 身体は自由に動いていますか?(「ドッコイショ」とか「ああしんど」とか言ってませんか?)気持ちよく呼吸できていますか?(息切れでハァハァしてませんか?)意外にも知らなかった自分の身体を深く知ることで、ストレッチも筋トレもなしで楽に動けるようになります。力を入れるのではなく、力を〝出す〟クラウン的な脱力力をマスターして、あなたも楽に動ける身体を手に入れましょう。身体が楽になると心も楽になります。自分の身体や心の中からいろいろな発見をして、それぞれの日常的なライフスタイルのひとつとして導入できるような、実験的なワークを行います。

詳細はこちら↓↓

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4月18日

■12:40~14:40(15分前から受付開始)

■会場:地球市民かながわプラザ・研修室A

(神奈川県横浜市栄区小菅ケ谷1-2-1/JR京浜東北線(根岸線)本郷台駅より徒歩3分)

地球市民かながわプラザ(あーすぷらざ)↓↓

https://www.earthplaza.jp/ep/access/

■入会金無料・会費(各回1名)¥2,000

(初参加の方には『稽古会読本』をもれなくプレゼント!!)

■運動しやすい服装と靴、筆記用具をご用意下さい。

※参加ご希望の方はお申し込みフォームのメッセージに4月18日希望とご記入の上お申し込みください。

↓↓

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3月のクラウン的な稽古会

『クラウン的な稽古会Beginners開催!

3月のクラウン的な稽古会は3月21日です。

■「6:自分は何者かを知るクラウン的な方法」

あなたは自分が本当は何者だか知っていますか?

自分のことは自分が一番よく知っている、と思っていませんか?

自分が「自分」だと思っている「自分」は本当の自分なのでしょうか?
自分が思ってる「自分」と他人が思ってる「自分」、どちらが本当の自分なのでしょうか?
今回の『Beginners』では、周りの人とコミュニケーションをとりながら「自分発見」の疑似体験をしていただきます。
体験した参加者さんからは「自分が誰なのかわかった時にすごくすっきりした、うれしかった」という感想が大方でした。また、自分が何者かだけでなく「普段の生活や仕事では相手の人に対して、前情報や印象で自分の中にその人の人間像ができてしまうものだけれど、このエクササイズでは思い込みが全く持てないから、きちんと周りの人(共演者)に注意を払う必要があるので、それが日常的に活かせたらと思い、勉強になった」という感想もありました。今までの稽古会で養ってきたコミュニケーション力&表現力&脱力力を駆使して、本当の自分を探してみましょう。

詳細はこちら↓↓

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3月21日

■12:40~14:40(15分前から受付開始)

■会場:地球市民かながわプラザ・ワークショップルーム

(神奈川県横浜市栄区小菅ケ谷1-2-1/JR京浜東北線(根岸線)本郷台駅より徒歩3分)

地球市民かながわプラザ(あーすぷらざ)↓↓

https://www.earthplaza.jp/ep/access/

■入会金無料・会費(各回1名)¥2,000

(初参加の方には『稽古会読本』をもれなくプレゼント!!)

■運動しやすい服装と靴、筆記用具をご用意下さい。

※参加ご希望の方はお申し込みフォームのメッセージに3月21日希望とご記入の上お申し込みください。

↓↓

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2月のクラウン的な稽古会

『クラウン的な稽古会Beginners開催!

2月のクラウン的な稽古会は2月15日です。

■「5:言葉を使わないクラウン的な会話術」

私たちは通常、日頃のコミュニケーションは「言葉」を中心に行います。では、言葉を使わないで意思や気持ちのキャッチボールはできるのでしょうか?

言葉で伝えること、言葉を使わないで伝えること、言葉を使わないで言葉以上のものを伝えること、を考えてみます。「ちゃんと言わなきゃわからない」……だけど、言わなくても伝わる、伝えられることができるようになったら素敵ですよね。それが〝クラウン的〟ということなのです。

まだ言葉を覚えてない赤ちゃんがちゃんと意思を母親に伝えるような気持ちでやってみましょう!

あなたが相手に伝えたいことはなんですか?

相手があなたに伝えたいことはなんですか?

今回はジブリッシュという架空の言語を使っていろいろ試してみます。

詳細はこちら↓↓

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2月15日

■12:40~14:40(15分前から受付開始)

■会場:地球市民かながわプラザ・創作スタジオ

(神奈川県横浜市栄区小菅ケ谷1-2-1/JR京浜東北線(根岸線)本郷台駅より徒歩3分)

地球市民かながわプラザ(あーすぷらざ)↓↓

https://www.earthplaza.jp/ep/access/

■入会金無料・会費(各回1名)¥2,000

(初参加の方には『稽古会読本』をもれなくプレゼント!!)

■運動しやすい服装と靴、筆記用具をご用意下さい。

※参加ご希望の方はお申し込みフォームのメッセージに2月15日希望とご記入の上お申し込みください。

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写真展開催中

川名マッキーさんがまこっちゃんを撮ってくださった写真が展示されている写真展が開催中です。
まこっちゃんがクラウンとしてというよりも、職業人としてモデルになった肖像写真です。パフォーマンスしている時や宣伝写真とはきっと一味違った仕上がりになっていると思います。
3人のプロカメラマンが情熱と腕を競い合う写真展をぜひお見逃しなく!!

3人のプロカメラマン田村 弥氏、島﨑智仁氏、川名マッキー氏による「同業異業種ジェラシー」。↓↓

https://photo-bar-sayou.amebaownd.com/posts/7466017

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1月のクラウン的な稽古会

『クラウン的な稽古会Beginners開催!

1月のクラウン的な稽古会Beginnersは1月18日です。

■「4:コミュニケーションに役立つクラウン的な受信法」

相手の人間性や行動をより理解するにはどうしたらいいのでしょうか?

そして、自分の人間性や行動をより理解してもらうにはどうしたら良いのでしょうか?

そのへんがわかるとより調和のとれたコミュニケーションができるはずですが、わかる方法なんてあるのでしょうか?

相手に何かを伝えるにはまず、相手から出ているものをいかにキャッチするかということが大切です。コミュニケーションはまず受け取ることから始めるのです。では、相手から何をどう受け取ったら良いのでしょうか?

アメリカの人間関係学の権威、カート・モーテンセン氏の話によると、人とのつながりを作る中でも、調和のあるつながりには二つの要素があって、ひとつは言葉以外の行動、そしてもうひとつは……それはコミュニケーションに役に立ち、安心感を醸し出すのに効果的なあることなのですが……

今回の『クラウン的な稽古会Beginners』ではそれをクラウンの古典的なあのギャグを使って練習します。

さらに詳しいことはこちら。↓↓

★先着10名様に稽古会的新春開運おみくじを差し上げます。↓↓

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1月18

■12:40~14:40(15分前から受付開始)

■会場:地球市民かながわプラザ・ワークショップルーム

(神奈川県横浜市栄区小菅ケ谷1-2-1/JR京浜東北線(根岸線)本郷台駅より徒歩3分)

地球市民かながわプラザ(あーすぷらざ)↓↓

https://www.earthplaza.jp/ep/access/

■入会金無料・会費(各回1名)¥2,000

(初参加の方には『稽古会読本』をもれなくプレゼント!!)

■運動しやすい服装と靴、筆記用具をご用意下さい。

※参加ご希望の方はお申し込みフォームのメッセージに1月18日希望とご記入の上お申し込みください。

↓↓

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12月のクラウン的な稽古会

『クラウン的な稽古会Beginners』開催!!

12月のクラウン的な稽古会Beginnersは12月21日です。

■「3:相手に伝わるクラウン的な表現術」

詩人の宮澤章二氏は「〝こころ〟は誰にも見えないけれど〝こころづかい〟は見える。〝思い〟は見えないけれど〝思いやり〟は誰にも見える」と仰ってました。またマイムの世界的第一人者であるステファン・ニジャコウフスキ氏は「マイムとは言葉を超えた沈黙」と仰ってました。

言葉で話す、その向こう側にあるものを表現できたら、普段のコミュニケーションだってずっと向上するはずです。相手に伝えたいことのイメージを明確化するための手がかりを、あえて言葉を封印してマイムを使って探ってみます。

さて、何が見えてくるでしょうか?

さらに詳しいことはこちらをご覧ください。↓↓

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12月21日

■12:40~14:40(15分前から受付開始)

■会場:栄区民文化センター リリス 会議室AB

(神奈川県横浜市栄区小菅ケ谷1-2-1/JR京浜東北線(根岸線)本郷台駅より徒歩3分)

栄区民文化センター リリス↓↓

http://www.lilis.jp/about/#access

■入会金無料・会費(各回1名)¥2,000

(初参加の方には『稽古会読本』をもれなくプレゼント!!)

■運動しやすい服装と靴、筆記用具をご用意下さい。

※参加ご希望の方は詳細ページからお申し込みフォームのメッセージに12月21日希望とご記入の上お申し込みください。

さらに詳しいことはこちら↓↓

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クラウンばっかりフェスにもっとファミリー出演決定!

日本初! 総勢47人のクラウンが大集合する『クラウンばっかりフェス』にもっとファミリーの出演が決定しました!!

11月17日/横浜みなとみらい・MMグランドセントラルテラス(MMテラス)にて開催。

詳細はこちら↓↓

クラウドファウンディングも実施中です。ぜひご協力をお願いいたします!

https://a-port.asahi.com/projects/clownbakkarifes2019/

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11月のクラウン的な稽古会

クラウン的な稽古会Beginners

■「2:怪我を少なくするクラウン的な方法」

高齢者の怪我の原因ワースト1は「転倒」です。

子供はまだ身が軽いし柔らかいので致命的なダメージはありませんが、大人が無防備に大転倒したらそのダメージは計り知れません!

膝を擦りむいても何針か縫う治療を受ける羽目になる場合もあります!

捻挫したり、骨にひびが入ったり、下手したら骨折する危険性もあります。

膝だけでなく、頭を打ったり腰を打ったりしてもかなりなダメージを受けてしまいます。

60代で怪我で万が一入院なんてことになったりして、1週間ベッドに寝たきりになってしまうと20%も筋力が低下してしまい、2週間なら36%、3週間なら68%も低下するのだそうです! それでは骨折や打撲は治っても、ベッドから起き上がれなくなりそのまま介護状態へ、なんてことにもなりかねません。

近年は住宅の段差を無くしたり、シニア向けのエクササイズやトレーニングが流行ったりしています。確かに転倒の機会は減るかもしれません。それでも、やはり一回でも転んでしまったら怪我をしてしまいます。

なので、万が一転んでしまったらどうするか、という点に注目してみました。

転ばない身体を手に入れる方法なんてあるのでしょうか?

今月の『クラウン的な稽古会Beginners』では、クラウンのあのテクニックを使って怪我のダメージを減らす方法を練習します。

詳細はこちら↓↓

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11月16日

■12:40~14:40(15分前から受付開始)

■会場:大倉山記念館・第10集会室

(横浜市港北区大倉山2-10-1/東急東横線「大倉山駅」より徒歩7分)

大倉山記念館↓↓

■入会金無料・会費(各回1名)¥2,000(消費税増税後も会費の変更はありません)

(初参加の方には『稽古会読本』をもれなくプレゼント!!)

■運動しやすい服装と靴、筆記用具をご用意下さい。

※参加ご希望の方は下のお申し込みフォームのメッセージに10月19日希望とご記入の上お申し込みください。

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ぴんちゃん&まこっちゃんクラウンショー2


2019年10月30日・18時半開場・19時開演

料金:1,500円(ワンドリンク付き)

会場:マルチエンタメライブ食堂 Yokohama Three S~ヨコハマスリーエス~

ラグビー・W杯連動企画『マグカルナイト ・スペシャルウィーク』にぴんちゃんとまこっちゃんが出演します!

7月のマグカルナイトでは立ち見続出、フード売り切れという大盛況を為した「ぴんちゃん&まこっちゃんクラウンショー」が同じ演目をさらにパワーアップさせて、マグカルナイト のステージに帰ってきます!!


7月にご覧になった方も、お見逃しの方も、まだ見てない方も、お友達とお誘い合わせの上ぜひご来場ください!!

満席になり次第ご予約締め切りになります。
ご予約はこちらから↓↓

http://www.pref.kanagawa.jp/docs/yi4/cnt/f530483/maguculnight-special.html

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